The MindFOOD Guide © 2017 by Carolina Rosini.

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The Drinking Lunch - Pranzo da Bere

January 17, 2018

 

 

 

INGREDIENTS:

 

1 Carrots

1 Celery Stick

1/2 Cucumber 

1 Apple

1 tsp Ginger Powder

 

If you like: 

Add 1/2 scoop of Protein Powder

 

 

Start washing all fruits and vegetables. Cut the ends off of the carrot before juicing it. No need to peel or deseed any of the fruit or veggies; the juicer will separate it for you. Stir well and pour the juice into the glass. 

 

 

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INGREDIENTI:

 

 

1 Carota

1 Gambo di Sedano

1/2 Cetriolo

1 Mela

1 pizzico di Zenzero in polvere

 

Facoltativo:

1 Cucchiaio (15g) di Polvere Proteica

 

 

Inserire nell'estrattore gli ingredienti dopo averli lavati accuratamente. È consigliabile tagliare l'estremità della carota. Mescolate e versate nel bicchiere. 

 

 

 

 

 

 

 

 

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